ویتامین
- پزشکی
ویتامین ها را چه زمانی مصرف کنیم؟
استفاده از ویتامین ها و مکمل ها در زمان مناسب می تواند جذب و اثربخشی آنها را افزایش دهد. به گزارش اسمارت تیم مصرف ویتامین ها و مکمل ها راهی عالی برای حمایت از سلامت است اما زمان بندی در…
- پزشکی
این دانه پر از ویتامین است و خواص شگفت انگیز دارد
آفتاب نیوز : دانه چیا از خانواده نعنا و از گیاهان بومی مکزیک و گواتمالا است که به خاطر خواص مفیدش به عنوان یک منبع غذایی محبوب شناخته می شود. این دانه اندازه بسیار کوچکی دارد و در دو رنگ…
- پزشکی
آمپول رشد ریش و سبیل
تاثیر آمپول های رشد ریش و سبیل موضوعی است که ذهن بسیاری از مردان را به خود مشغول کرده است. پاسخ کوتاه این است : بله آمپول های رشد ریش و سبیل می توانند در برخی موارد موثر باشند اما…
- پزشکی
این کار ها سلامت قلب شما را تضمین می کند
آفتاب نیوز : اگر سطح کلسترول خون شما بالا باشد خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. بنابراین اگر می خواهید سلامت قلب خود را حفظ کنید باید به طور جدی تغییراتی در…
- پزشکی
حقایقی در مورد قاعدگی که نمی دانستید
آفتاب نیوز : قاعدگی مسئله ای است که هر خانم در طول زندگی اش حدود ۴۵۰ بار آن را تجربه می کند. این یعنی هر خانم حدود ۳۵۰۰ روز یا ۱۰ سال از عمرش در این دوران می گذرد. با…
- پزشکی
تأثیر مخرب خوراک بی کیفیت بر دام؛ چرا هیچ کس در مورد آن صحبت نمی کند؟
خوراک دام یکی از اساسی‌ترین عوامل در سلامت رشد و بهره‌وری دام‌ها محسوب می‌شود. اما آیا تاکنون به تأثیرات مخرب خوراک بی‌کیفیت بر دام فکر کرده‌اید؟ چرا این موضوع مهم کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد؟ خوراک نامرغوب می‌تواند منجر به…
- عمومی
با این سبک غذا خوردن سرطان نمی گیرید
یک تحقیق جدید از سوی محققان دانشگاه ناوارا در اسپانیا نشان داده افرادی که به طور دقیق از “رژیم غذایی مدیترانه ای” پیروی می کنند کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان های مرتبط با چاقی هستند حتی اگر این…
- پزشکی
از نقش مهم این ویتامین در تقویت سیستم ایمنی غافل نشوید
آفتاب نیوز : به گفته سپیده مهدیخانی ویتامین «A» یکی از ویتامین های محلول در چربی است که نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی بدن رشد کودکان افزایش مقاومت و سیستم ایمنی بدن در مقابـــل ابتلا به کروناویروس و عفونت…
- پزشکی
تقویت حافظه با مصرف این داروی گیاهی
آفتاب نیوز : طبع گرم زعفران باعث افزایش جریان خون در بدن می شود و بهبود عملکرد سیستم گوارشی را تسهیل می کند. همچنین می تواند در بهبود عملکرد قلب و عروق و کاهش فشار خون موثر باشد. زعفران به…
- پزشکی
بهترین دارو برای داشتن ریش های پرپشت
بهترین دارو برای پرپشت شدن ریش: بررسی علمی و پزشکی بهترین داروی موثر و اثبات شده برای داشتن ریش های پرپشت محلول موضعی ماینوکسیدیل (Minoxidil) است. این دارو که در ابتدا برای درمان فشار خون بالا تولید شده بود به…
- پزشکی
به این دلیل هر روز تخم مرغ بخورید
آفتاب نیوز : مصرف یک تخم مرغ کامل در روز میزان پروتئین ویتامین ها و مواد معدنی متعادلی را برای بدن فراهم می کند. تخم مرغ یک غذای بسیار مفید است با این وجود بسیاری از افراد معتقدند که زرده…
- پزشکی
راه های طبیعی درمان اختلال نعوظ
اختلال نعوظ یکی از شایع ترین مشکلات جنسی در مردان است که توانایی ایجاد یا حفظ نعوظ کافی برای فعالیت جنسی را کاهش می دهد. این عارضه می تواند بر سلامت روانی کیفیت زندگی و حتی روابط اجتماعی تأثیر بگذارد.…
- اجتماعی
۱۲ سوالی که باید برای حفظ سلامت مغز از خود و پزشک تان بپرسید
بسیاری از افراد در طول زندگی خود با مشکلاتی مرتبط با مغز و کارآییِ آن روبرو می شوند که می توان احتمال وقوع آنها را کاهش داد. به گزارش اسمارت تیم بسیاری از مردم نگران سلامت مغز خود در آینده…
- پزشکی
دارویی طبیعی برای کنترل دیابت
آفتاب نیوز : در این مطلب به شما اطلاعاتی درباره خواص و فواید هویج خواص آب هویج برای کودکان فواید آب هویج خواص هویج برای چشم خواص هویج پخته و طبیعت هویج داده می شود. فایده های هویج برای سلامتی…
- استان ها
شایع ترین نوع سرگیجه ناشی از مشکلات سیستم تعادل گوش داخلی است
متخصص گوش و حلق و بینی و فلوشیپ اتولوژی گفت: شایع ترین نوع سرگیجه مربوط به مشکلات در سیستم تعادل گوش داخلی است. به گزارش خبرگزاری اسمارت تیم؛ محمد رضا افضل زاده علل سرگیجه را ناشی از دو دلیل اصلی که…
- پزشکی
اگر هر روز این میوه را بخورید، چه کمکی به بدن شما می کند؟
آفتاب نیوز : از آنجا که آنها در حال حاضر در مکان های مختلف جهان رشد می کنند کیوی را می توان در تمام طول سال خریداری کرد. اما هر کجا که هست مطالعات نشان می دهد که خوردن معادل…
- پزشکی
اندولیفت چیست؟ راهنمای جامع برای جوانسازی پوست با لیزر
در دنیای امروز تمایل به حفظ جوانی و شادابی پوست دغدغه بسیاری از افراد است. روش های متنوعی برای جوانسازی پوست ارائه شده اند که هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند. در میان این روش ها اندولیفت…
- پزشکی
فایده عجیب خوراکی های تلخ برای سلامت کبد
آفتاب نیوز : کبد در فرایند سم زدایی از بدن عملکردی فوق العاده دارد اما اگر می خواهید این فرایند را بیشتر تقویت کنید کارشناسان پیشنهاد می کنند خوراکی های تلخ یا حاوی گوگرد مصرف کنید. غذا های غنی از…
- پزشکی
پیشگیری از یک بیماری پرخطر با ویتامین D
آفتاب نیوز : مکمل های ویتامین D معمولاً برای محافظت در برابر پوکی استخوان و شکستگی استفاده می شوند اما تحقیقات اخیر مزایای دیگر این ویتامین را برمی شمارد و اثبات می کند که مصرف ویتامین D در افراد مبتلا…
- پزشکی
کمبود این ویتامین سبب نفخ می شود
آفتاب نیوز : نفخ می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود و نشانه یک بیماری زمینه ای باشد. برخی افراد بر این باورند که نفخ ممکن است با کمبود ویتامین D مرتبط باشد اما در برخی موارد نفخ ممکن است…