ویتامین
- پزشکی
۵ غذای سالم که فکرش را نمی کردید باعث مرگ شوند
آفتاب نیوز : احتمالاً می دانید که باید غذا های خاص و کم مغذی را در حد اعتدال مصرف کنید اما آیا می دانستید حتی باید در مصرف موادی که برای بدن مفید هستند نیز اعتدال را رعایت کنید؟ غذا…
- پزشکی
مکمل های این ویتامین فشار خون را در سالمندان چاق کاهش می دهند
آفتاب نیوز : اما محققان گزارش دادند که مصرف بیش از دوز توصیه شده روزانه ویتامین D مزایای سلامتی اضافی نخواهد داشت. این یافته ها در مجله انجمن غدد درون ریز منتشر شده است. دکتر غاده الحاج فلیحان از مرکز…
- اجتماعی
حذف «کبد چرب»، «دیابت» و «کم خونی» با ریزجلبک معجزه آسا؛ افزایش ۱۳ برابری ایمنی بدن
عصر امید غذا و فراسودمندها؛ یک شرکت فناور موفق به تولید جلبکی شده که سیستم ایمنی بدن را تا 13 برابر افزایش می دهد و قادر به درمان «کبد چرب» «دیابت» و «کم خونی» بیماری های قلبی و عروقی است.…
- پزشکی
کرم روز و شب لاکچری کوین: رفیق های بامرام پوستت در 24 ساعت شبانه روز
کرم روز و شب لاکچری کوین: رفیق‌های بامرام پوستت در 24 ساعت شبانه روز! دنبال یه کرمی هستی که پوستت رو تو 24 ساعت شبانه روز در حد و اندازه یه ستاره بِدرخشونه؟ کرم روز و شب لاکچری کوین…
- پزشکی
دلایل تعداد کم گلبول های سفید خون
آفتاب نیوز : پزشکان تعداد ۴,۵۰۰ تا ۱۰,۰۰۰ گلبول سفید را به عنوان محدوده عادی در نظر می گیرند. بیماری می تواند تعداد گلبول های سفید خون را کاهش دهد و احتمال مواجهه بدن با عفونت را افزایش دهد. با…
- پزشکی
ایجاد اختلال های گوارشی به دلیل کمبود این ویتامین
آفتاب نیوز : نفخ می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود و می تواند نشانه یک بیماری زمینه ای باشد. برخی افراد بر این باورند که نفخ ممکن است با کمبود ویتامین D مرتبط باشد اما در برخی موارد نفخ…
- پزشکی
زنگ خطر بدن؛ علائم کمبود ویتامین D را بشناسید
آفتاب نیوز : ما اغلب ویتامین D را به سادگی می گیریم فرض می کنیم که بدن ما به اندازه کافی از نور خورشید دریافت می کند. اما آیا می دانستید که با وجود روند ساده سنتز ویتامین D کمبود…
- پزشکی
تست بارداری با گلاب چگونه انجام میشود؟ | خواص گلاب در حاملگی
تست بارداری با گلاب از جمله روش‌های سنتی است که در گذشته به‌عنوان راهی برای تشخیص بارداری استفاده می‌شد. هرچند با پیشرفت تکنولوژی و پزشکی روش‌های دقیق‌تری همچون آزمایش خون و تست‌های خانگی بارداری (بی‌بی‌چک) توسعه یافته‌اند اما بسیاری از…
- پزشکی
۷ ماده غذایی موثر برای رشد مو
آفتاب نیوز : رژیم غذایی فاقد مواد مغذی مناسب می تواند منجر به ریزش مو شود. کمبود ویتامین B ۱۲ ویتامین D بیوتین آهن و سایر موادمغذی با ریزش مو در ارتباط است. همچنین داشتن یک رژیم غذایی سرشار از…
- پزشکی
۵ منشاء بروز کمردرد / ۱۰ درصد کمردردها نیازمند جراحی فوری
کمردرد یکی از شایع ترین بیماری های عضلانی_اسکلتی است که به اذعان متخصصان منشاءهای پنج گانه سبب بروز آن می شوند؛ اگرچه کمردرد یک بیماری شایع است اما تمام افراد مبتلا به این بیماری به عمل جراحی نیاز ندارند… دکتر…
- پزشکی
با این آجیل به جنگ آلزایمر و زوال عقل بروید!
آفتاب نیوز : یافته ها نشان می دهد «گردو» قادر است استرس اکسیداتیو که مشخصه ی بیماری آلزایمر است را محدود و مکانیسم های دفاعی آنتی اکسیدانی طبیعی بدن را تقویت کند. بیماری آلزایمر یک بیماری عصبی شدید است که…
- پزشکی
اگر یبوست دارید و برای بهبود گوارش این ماده را با لیموترش مصرف کنید
آفتاب نیوز : دو مزیت مهم این میوه به عنوان خاصیت قوی ضد باکتری و ضد ویروسی و همچنین توانایی تقویت سیستم ایمنی بدن شناخته می شود. علاوه بر آن آب لیموترش هم کاهش وزن و لاغری کمک می کند…
- پزشکی
ویتامینی که کمبودش باعث کم بینایی می شود
آفتاب نیوز : برای آشنایی بیشتر با خواص و فواید ویتامین ای و تاثیرات آن بر بدن با ما در ادامه این مقاله همراه باشید تا به بررسی دقیق و جامع این موضوع بپردازیم. مقدمه ویتامین E به عنوان یک…
- ورزشی
توصیه های متخصص تغذیه در خصوص مواد غذایی مورد نیاز کودکان ورزشکار
رئیس کمیته تغذیه هیئت پزشکی_ورزشی استان سمنان گفت: بدن کودکان ورزشکار به تمامی مواد مدنی و مغذی نیازمند است. مجتبی خادم در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری اسمارت تیم درباره تغذیه کودکان ورزشکار اظهار کرد: کودکانی که ورزش می…
- پزشکی
تاثیرات شگفت آور نمک بر کاهش وزن
آفتاب نیوز : خوردن بیش از حد نمک می تواند منجر به بروز چندین بیماری مانند فشار خون بالا و افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی شود. اما آیا می دانید که یک رژیم کم نمک نه تنها این…
- عمومی
۴۷ بسته لوازم‌التحریر در قوچان توزیع شد – خبرگزاری اسمارت تیم | اخبار ایران و جهان
مجید جعفری مقدم در گفت‌وگو با خبرنگار اسمارت تیم اظهار کرد: همه‌ساله با نزدیک شدن به آغاز سال تحصیلی دانش‌آموزان و خانواده‌ها در تکاپوی خرید لوازم‌التحریر، کیف، لباس مدرسه و … هستند اما برخی خانواده‌ها به دلیل مشکلات اقتصادی توان…
- پزشکی
نوشیدن شیر سویا برای این افراد ممنوع
آفتاب‌‌نیوز : شیر سویا، به ویژه، یک نوشیدنی گیاهی شناخته‌شده به خاطر خصوصیات عالی تغذیه‌ای آن است. شیر سویا که غنی از پروتئین و کم‌کالری ممکن است سودمندی‌های بهداشتی متعددی داشته باشد از کمک به کاهش فشارخون بالا و کلسترول…
- پزشکی
معجون تقویت تخمدان و رحم برای باروری سریع و درمان نازایی
نازایی و مشکلات باروری یکی از معضلات پزشکی و اجتماعی مهم در دنیای امروز است که بسیاری از زوج‌ها با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. برای زنانی که به دنبال تقویت تخمدان‌ها و رحم جهت افزایش شانس باروری و درمان نازایی…
- پزشکی
خواص کرم جوانه گندم دست ساز
کرم جوانه گندم دست ساز یکی از محصولات زیبایی و مراقبت از پوست است که در سال‌های اخیر توجه زیادی به آن جلب شده است. این کرم، به دلیل ترکیبات طبیعی و فواید گسترده‌ای که برای پوست دارد، محبوبیت ویژه‌ای…
- کسب و کار ایرانی
سرطان دهان و هر آنچه درباره آن باید بدانید
سرطان دهان یکی از انواع سرطان‌های سر و گردن است که می‌تواند بر روی زبان، لب‌ها، لثه‌ها، دیواره‌های دهان، سقف دهان و کف دهان تأثیر بگذارد. این نوع سرطان از آنجایی که در قسمت‌های قابل مشاهده بدن رخ می‌دهد، ممکن…