ویتامین
- پزشکی
معرفی ۴ ویتامین موثر برای کنترل استرس و سلامت روان
آفتابنیوز : استرس و اضطراب میتواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد. مصرف برخی از ویتامینها میتواند به کنترل استرس شما کمک کند. اما بهترین ویتامین برای استرس کدام است؟ ویتامین D آشنایی با انواع ویتامینها…
- پزشکی
بهترین زمان استفاده از سرم ویتامین سی
امروزه افراد برای جوانسازی پوست خود از محصولات و راهکارهای متنوعی استفاده میکنند که بیشتر آنها اثر گذاری بسیار کمی داشته و به پوست نیز آسیب میرسانند. سرم لاکچری کوین بیز «Luxury Coin» موجود در فروشگاه آقای بیز، از فواید…
- پزشکی
با انواع ویتامین ها و فواید هریک آشنا شوید
آفتاب نیوز : برخی از این ویتامین ها در انواع و اقسام غذاها، میوه و سبزیجات و نوشیدنی ها یافت می شود. برخی از ویتامین ها به گونه ای هستند که بدن به طور طبیعی قادر به ساخت آن ها…
- پزشکی
این ویتامین را بخورید و این ورزش را انجام دهید؛ پوکی استخوان نمی گیرید
آفتاب نیوز : افزایش سن با ضعف، شکستگی استخوان، خمیدگی پشت و کوتاه شدن قد همراه است که اغلب افراد از آن ها به عنوان نشانه های پیری یاد می کنند، اما این علایم در واقع نشانه های ابتلا به…
- پزشکی
ویتامین C چگونه از سرماخوردگی پیشگیری می کند؟
ویتامین C آنتی اکسیدانی است که اثر مثبتی بر حفظ سلامت و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. به گزارش اسمارت تیم، این روزها در فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا هستیم و از هر طرف توصیه هایی برای درمان و مقابله با…
- پزشکی
این ویتامین از ریزش مو جلوگیری می کند
آفتاب نیوز : تاثیر آب و هوا را می توان روی مو و پوست احساس کرد. یکی ازپدیده هایی که در فصل زمستان رخ می دهد، ریزش مو است، البته ریزش مو دلایل مختلف جسمانی، عصبی و روحی روانی دارد…