لاغری

  • پزشکیدمنوش لاغری دکتر بیز و کاهش کلسترول: یک ترکیب موثر

    دمنوش لاغری دکتر بیز و کاهش کلسترول: یک ترکیب موثر

    دمنوش لاغری دکتر بیز و کاهش کلسترول: یک ترکیب موثر دمنوش لاغری دکتر بیز به عنوان یکی از محصولات پرطرفدار در زمینه کاهش وزن شناخته می‌شود. اما آیا این دمنوش می‌تواند در کاهش کلسترول نیز موثر باشد؟ پاسخ کوتاه: بله،…

  • پزشکیبهترین پروتیین برای لاغری را بشناسید

    بهترین پروتیین برای لاغری را بشناسید

    آفتاب نیوز : پروتیین ها بهترین منبع تامین انرژی و البته بهترین خوراکی برای چربی سوزی و لاغری هستند. بهترین پروتیین برای لاغری پروتیین های گیاهی هستند.  پروتیین دارای TEF (اثر حرارتی غذا) بالاتری نسبت به چربی یا کربوهیدرات است،…

  • پزشکیبهترین زمان مصرف دمنوش بابونه برای لاغری

    بهترین زمان مصرف دمنوش بابونه برای لاغری

    بابونه گیاهی معطر است که به ارتفاع حدود 30 سانتی متر و گاهی تا 60 سانتی متر رشد می کند. برگ های بابونه کوچک و دارای بریدگی های باریک و نامنظم و پوشیده از کرک است. گل بابونه در یک…