سلامت قلب
-
پزشکی
این کار ها سلامت قلب شما را تضمین می کند
آفتاب نیوز : اگر سطح کلسترول خون شما بالا باشد خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. بنابراین اگر می خواهید سلامت قلب خود را حفظ کنید باید به طور جدی تغییراتی در…
-
پزشکی
چگونه مصرف صبحانه ای سالم به سلامت قلب کمک می کند؟
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که برای داشتن قلب سالم بهترین صبحانه صبحانه ای است که ۲۰ تا ۳۰ درصد انرژی مورد نیاز روزانه را تامین کند. به گزارش اسمارت تیم مطالعه اخیر منتشر شده در «مجله تغذیه…
-
پزشکی
سه ماده غذایی که سلامت قلب را کوک می کنند
آفتاب نیوز : اما برای پیشگیری از این میزان بیماری و مرگ و میر راهکار های ساده تری از درمان های دارویی و جراحی نیز وجود دارد و شاید بتوان با پیروی از یک رژیم غذایی مناسب به کاهش خطر…