رژیم غذایی
- پزشکی
بعد خوردن قرص جوشان چه اتفاقی در بدن می افتد؟
آفتاب نیوز : یکی از گلایه های بیشتر پزشکان از اخلاق ما ایرانی ها این است که خودسرانه هر قرص و مکمل و دارویی را مصرف می کنیم. حتی آنتی بیوتیک ها را. تصور خیلی ها این است که ویتامین…
- استان ها
چگونه بهترین مرکز فیشیال و پاکسازی پوست در اندرزگو را پیدا کنیم؟
فیشیال و پاکسازی پوست(Facial Skin) مجموعه‌ای از شیوه‌های مراقبتی که روی پوست صورت انجام شده و شامل انواع روش‌های درمانی و زیبایی است تعریف نمود هدف نهایی فیشیال و پاکسازی پوست بهبود ظاهر پوست و کمک به نرمی آرامش و…
- پزشکی
۷ راهکار موثر برای رفع خستگی
آفتاب نیوز : یک سبک زندگی پرمشغله می تواند باعث شود که برخی از افراد اغلب احساس خستگی کنند و یکی از راه های رایج برای مقابله با این اثر نوشیدن چای یا قهوه است. کافئین موجود در این نوع…
- پزشکی
رابطه استرس و دیابت؛ از افسانه تا واقعیت
فوق تخصص غدد بالغان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی دیابت عصبی یا استرسی را یک باور غلط در جامعه ذکر کرد و گفت: استرس به تنهایی باعث بروز دیابت در افراد نمی شود اما در مبتلایان به دیابت با توجه…
- پزشکی
وقتی آروغ زدن خبر از بیماری های پرخطر می دهد
آفتاب نیوز : اراکتیشن (eructation) اصطلاح پزشکی آروغ یا باد گلو است. تار های صوتی مسئول صدای ایجاد شده حین آروغ نمی باشند بلکه عضله ی اسفنکتر یا دریچه فوقانی مری است که این صدا را تولید می کند. این…
- پزشکی
«کولونوسکوپی» روش اصلی برای غربالگری سرطان روده بزرگ
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کردستان با اشاره به اینکه انجام غربالگری منظم به ویژه در افراد بالای ۵۰ سال و کسانی که سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان دارند بسیار حائز اهمیت است گفت: کولونوسکوپی به دلیل اینکه روده…
- عمومی
خواص و کاربردهای اسانس سیب در محصولات غذایی و آرایشی
من خیلی به دنبال یه راه حل طبیعی برای خوشبو کردن محیط و البته بهبود محصولات آرایشی و غذایی بودم که به اسانس سیب رسیدم. شاید شما هم تجربه کرده باشید که وقتی تو یه فضای بسته هستید و عطر…
- پزشکی
کدام ماده غذایی فشارخون را سریع پایین می آورد؟
فشارخون بالا شایع ترین عاملِ خطرِ قابل پیشگیری برای بیماری قلبی است. به گزارش اسمارت تیم بنابر آخرین آمار «فدراسیون جهانی قلب» برآورد می شود که این عارضه ۱.۳ میلیارد نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد…
- پزشکی
رژیم غذایی با پروتئین بالا برای کاهش وزن
داشتن یک رژیم غذایی با پروتئین بالا ممکن است به شما کمک کند گرسنگی خود را مهار کنید و در نتیجه می تواند به کاهش وزن کمک کند. به گزارش اسمارت تیم شما می توانید تاثیر این نوع رژیم غذایی…
- پزشکی
۷ ماده غذایی موثر برای رشد مو
آفتاب نیوز : رژیم غذایی فاقد مواد مغذی مناسب می تواند منجر به ریزش مو شود. کمبود ویتامین B ۱۲ ویتامین D بیوتین آهن و سایر موادمغذی با ریزش مو در ارتباط است. همچنین داشتن یک رژیم غذایی سرشار از…
- پزشکی
ویتامینی که کمبودش باعث کم بینایی می شود
آفتاب نیوز : برای آشنایی بیشتر با خواص و فواید ویتامین ای و تاثیرات آن بر بدن با ما در ادامه این مقاله همراه باشید تا به بررسی دقیق و جامع این موضوع بپردازیم. مقدمه ویتامین E به عنوان یک…
- پزشکی
آیا شکلات باعث جوش می شود؟ نگاهی علمی به ارتباط شکلات و پوست
آیا شکلات باعث جوش می شود؟ نگاهی علمی به ارتباط شکلات و پوست شکلات یکی از محبوب ترین خوراکی ها در سراسر جهان است. اما همواره این سؤال مطرح می شود که آیا شکلات باعث ایجاد جوش می شود؟…
- اقتصادی
سیگنال مهم برای بازار برنج/ تصمیم قطعی در مورد واردات اعلام شد
به گزارش اسمارت تیم سهراب سهرابی مجری طرح گندم و برنج وزارت جهاد کشاورزی گفت: با توجه به پیش بینی برداشت ۲.۷ میلیون تن برنج واردات ۴۹۱ هزار تن از این محصول در ۵ ماهه نخست امسال و باقیمانده انبارهای…
- پزشکی
علت اصلی درد پهلوی چپ و کمر چیست؟
درد پهلوی چپ و کمر یکی از مشکلات شایعی است که افراد زیادی در طول زندگی خود تجربه می‌کنند. این درد ممکن است ناشی از علل مختلفی باشد که از مشکلات عضلانی و استخوانی تا بیماری‌های داخلی را شامل می‌شود.…
- پزشکی
کاهش وزن با شیوه ای آسان
نوشیدن و مصرف آب برای افزایش سلامتی و تناسب اندام بسیار مهم است،پزشکان عقیده دارند با مصرف آب انسان می تواند وزن خود را کنترل کند و میزان جذب مواد قندی در بدن را کاهش دهد. آفتاب‌‌نیوز : در مطالعه…
- پزشکی
طبیعی‌ترین درمان‌ها برای روماتیسم
آفتاب‌‌نیوز : یکی از بهترین راهکار‌های درمان روماتیسم استفاده از موادی است که در دل طبیعت دارد، یکی از این شفا‌بخش‌های طبیعی، مهم‌ترین فرآورده‌ی زنبور عسل یعنی عسل طبیعی است. عسل‌طبیعی خاصیت‌های فراوانی دارد که به کاهش درد و التهابات…
- پزشکی
چرا حملات قلبی اتفاق می‌افتد؟
حملات قلبی معمولاً از انسداد سرخرگ‌های کرونری ناشی می‌شود. گاهی اوقات این بیماری را بیماری عروق کرونری نیز می‌نامند. به گزارش اسمارت تیم، یورونیوز در مطلبی در این باره آورده است: بسیاری از مردم و همینطور رسانه‌ها به هنگام صحبت…
- پزشکی
دمنوش لاغری دکتر بیز و کاهش کلسترول: یک ترکیب موثر
دمنوش لاغری دکتر بیز و کاهش کلسترول: یک ترکیب موثر دمنوش لاغری دکتر بیز به عنوان یکی از محصولات پرطرفدار در زمینه کاهش وزن شناخته می‌شود. اما آیا این دمنوش می‌تواند در کاهش کلسترول نیز موثر باشد؟ پاسخ کوتاه: بله،…
- پزشکی
شکم صاف و تخت فقط با خوردن این مواد غذایی
آفتاب‌‌نیوز : افزودن مواد غذایی زیر به برنامه غذایی روزانه، با دارا بودن پروتئین، فیبر، چربی‌های سالم و سایر مواد مغذی، به کاهش چربی احشایی کمک می‌کند: ۱) گوشت گاو بدون چربی گوشت گاو بدون چربی یک گزینه مناسب و…
- پزشکی
چگونه یک رژیم غذایی سالم به سلامت مغز کمک می‌کند؟
آفتاب‌‌نیوز : رژیم غذایی سرشار از قند و غذا‌های فرآوری شده می‌تواند عملکرد مغز را ضعیف کرده و بر سلامت روان تأثیر منفی بگذارد. مغز شما به غذا‌های سالم مانند میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، ماهی و گوشت بدون چربی…