دندان قروچه کودکان چیست ؟

دندان قروچه کودکان شامل ساییدن دندان‌ها یا فشار دادن آن‌ها روی هم می‌شود؛ که در زمان خواب عمیق یا در شرایط استرس و فشار زیاد مشاهده می‎‌شود. براساس تحقیقات این پدیده بسیار رایج بوده و متخصصان آن را جزو پنج مسئله مهم دندان‌پزشکی می‌دانند.

نشانه های دندان قروچه کودکان

شایع‌ترین علائم دندان قروچه در کودکان به شرح زیر است:

• فشار دندان‌ها و حرکت آن‌ها به سمت یکدیگر در خواب
• حساسیت و درد دندان هنگام جویدن غذا
• شکایت از سفتی و درد فک به دلیل استفاده زیاد از عضلات آن
• ساییدگی غیرمعمول روی دندان‌

برای محافظت از دندان قروچه و ضربه به دندان کودک پزشکان استفاده از نایت گارد یا محافظ دندان را توصیه می‌کنند.

عوارض دندان قروچه در کودکان

•  دندان قروچه می‌تواند باعث ایجاد صداهای ناهنجار شود که ممکن است برای خود فرد و اطرافیان آزاردهنده باشد.
• فشار مداوم روی دندان‌ها و فک منجر به احساس درد و گرفتگی عضلات فک و صورت می‌شود.

• حرکت مداوم دندان‌ها روی یکدیگر باعث ساییدگی آن‌ها می‌شود و در موارد شدید می‌تواند منجر به لق شدگی گردد.
• دندان قروچه می‌تواند زمینه‌ساز آسیب به لثه‌ها شده و به خونریزی و عفونت‌های دهانی منجر گردد.
• این عارضه ممکن است منجر به تغییر شکل زبان و تورم آن شود که به نوبه خود روی گفتار فرد تأثیر می‌گذارد.
• دندان قروچه کودکان می‌تواند سرمنشأ مشکلات جدی‌تر مانند اختلالات فکی و بیماری مفصل فکی گیجگاهی گردد که نیاز به درمان تخصصی دارد.
• 

علت دندان قروچه کودکان در خواب چیست؟

دندان قروچه کودکان در خواب می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد که عبارت هستند از:

• استرس
  دندان قروچه کودکان عمدتاً ناشی از استرس و اضطراب است. روحیه لطیف کودکان باعث می‌شود که مسائل کوچک ذهن آن‌ها را درگیر کرده و منجر به دندانقروچه در خواب گردد.
• ترمیم دندان به روش غیراصولی
  درمان نادرست مشکلات دندانی کودکان می‌تواند منجر به دندان قروچه گردد. ترمیم غیر اصولی می‌تواند چفت شدن دندان‌ها را تحت تأثیر قرار داده و منجر به دندان قروچه کودکان در خواب شود.
• کج بودن دندان‌ها
  کجی دندان‌ها به‌صورت مادرزادی نیز می‌تواند عامل دندان قروچه باشد. این مشکل موجب می‌شود کودک در خواب دندان قروچه کند و نیاز به درمان کجی دارد.
• دندان قروچه بعد از ترک پستانک
  قطع استفاده از پستانک نیز می‌تواند دلیلی برای دندان قروچه کودکان در خواب باشد. عادت قبلی کودک به فشار دادن پستانک بین دندان‌ها باعث می‌شود که این رفتار بعد از ترک پستانک در خواب ادامه یابد.

تشخیص دندان قروچه کودکان در خواب

مهم‌ترین نشانه دندان قروچه در خواب شنیدن صدای ساییدگی دندان‌ها است. در این راستا به خواب فرزند خود دقت کرده و از عدم وجود این صدا مطمئن شوید. نشانه دیگر پریدگی لبه دندان‌ها است که البته می‌تواند ناشی از جوییدن خوراکی‌های سفت نیز باشد. با این حال مشاهده چنین آسیب‌هایی یک زنگ خطر برای دندان قروچه کودکان است.

راه های درمان دندان قروچه کودکان

تراز فک:  اگر کج بودن فک یا دندان‌ها علت دندان قروچه کودکان در خواب باشد متخصص ارتودنسی می‌تواند موقعیت فک را اصلاح کند. این فرآیند به بهبود تنش‌های عضلانی کمک کرده و ریتم خواب کودک را تنظیم می‌کند.

استفاده از وسایل محافظتی:  برای پیشگیری از دندان قروچه کودکان و آسیب دیدن دندان‌هایشان دندانپزشکان استفاده از محافظ دندان قروچه برای کودکان را توصیه می‌کنند. این وسیله مانند یک گارد محافظ دندان‌های کودک را می‌پوشاند. برای اطمینان از سالم ماندن دندان‌های کودکتان موقع خواب نایت گارد در دهانش قرار دهید.

آیا درمان خانگی دندان قروچه در خواب کودکان ممکن است؟

• با کودک خود صحبت کنید و اجازه دهید نگرانی‌هایش را با شما در میان بگذارد. این ارتباط می‌تواند به کاهش اضطراب او کمک کند.
• قبل از خواب برای کودک خود قصه تعریف کنید تا ذهن او را قبل از خواب آرام کنید.
• اگر استرس کودک شدید بود برای احساس آرامش یک حمام آب گرم قبل از خواب به او پیشنهاد دهید.
• قبل از خواب کودک را بغل گرفته و نوازش کنید تا احساس امنیت و محبت کند.
• برای کودکتان زمان بگذارید و به او توجه نشان دهید. مشغله‌های کاری نباید باعث نادیده گرفتن او شود.
• اگر استرس دلیل دندان قروچه کودکان است با انجام بازی‌های شاد و مفرح ذهن آن‌ها را از افکار منفی پاک کنید.

جمع بندی

 برای درمان دندان قروچه کودکان شناسایی علت اصلی از اهمیت بالایی برخوردار است. غالباً استرس و اضطراب به‌عنوان عوامل اصلی بروز دندان قروچه شناخته می‌شوند. در این راستا مراجعه به یک دندانپزشک متخصص جهت تشخیص دقیق و دریافت مشاوره‌های لازم ضروری است.